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Yoga e meditação em casa

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Programa de Mindfulness e Autocompaixão Mindful Self-compassion (MSC)

Mindfulness como ferramenta de apoio ao psicólogo

Qui, 09 Mai · 19:00

Palestra: Mindfulness - Atenção Plena

Qui, 25 Abr · 12:00

Roda de Constelação e Movimentos Sistêmicos *

Meditação guiada (sextas-feiras 8h00 da manhã)

Ter, 23 Abr · 08:30

Meditação da Lua Cheia 23/04

Trem do Autoconhecimento (imersão on-line à luz do Eneagrama) 2024

Um caminho para administrar o estresse - 21 dias de Meditação Guiada

PROGRAMA QUALIDADE DE VIDA SAUDÁVEL BASEADO NAS PRÁTICAS DE MINDFULNESS ( ATENÇÃO PLENA)

Ter, 23 Abr · 20:00

Treinamento de Consciência Alimentar Baseado em Mindfulness ( MB - EAT)

Sequenciamento Criativo E Anatomia Prática / on-line

Formação de Instrutores de Shantala e Ofurô - MAIO

Sab, 20 Abr · 08:00

Workshop Harmonize as 5 Emoções ( raiva, alegria, preocupação, tristeza e medo) com Qigong Wuxing

Qui, 25 Abr · 19:30

Aula introdutória ao mindfulness - Gratuita!

SEMEAR MINDFULNESS - Autoconhecimento e Gerenciamento do Estresse, baseado em Mindfulness.

Encontro em Emagrecimento M3LIFE - DETOX E SAÚDE ENERGÉTICA.