Curso Nacional de Treinadores e Técnicos

LONDRINA – 24 DE JUNHO DE 2016

 

Realização: Confederação Brasileira de Taekwondo.

Organização: Federação Paranaense de Taekwondo.

Local: Hotel Cedro e Centro de Treinamento Madureira.

Endereço:

Hotel Cedro  - Av. Juscelino Kubitscheck, 200 - Centro, Londrina - PR, 86020-000

Centro de Treinamento Madureira  - Avenida Juscelino Kubitschek, 346 / 43- Centro, Londrina - PR, 86020-000

 

 

Objetivo geral: Credenciar técnicos para trabalhar em eventos nacionais. Qualificar o quadro Nacional de técnicos.

Objetivo específico: Padronizar o trabalho dos técnicos no Brasil, conscientizar e estimular a importância das Ciências no trabalho desenvolvido.

Inscrição: pelo link : https://www.sympla.com.br/v-curso-tecnico-interestadual-brasileiro---cbtkd---londrina__72760

Valor do investimento: R$ 175,00 (Cento e Setenta e cinco reais).

 

Cronograma (24/06 - Sexta feira)

 

Manhã - 08:30 às 10:30 hrs:

- Treinamento de força e potência aplicado ao taekwondo.

- Treinamento de resistência aplicado ao taekwondo

- Modelo básico de periodização do treinamento para atletas de Taekwondo.

Palestrante: Thiago Pereira

Especialista em Ciências Fisiológicas - UEL 

Mestre em Educação Física - Fisiologia do exercício - UEL 

Faixa preta 2 dan de taekwondo 
Trainer CrossFit Level 2
Sócio proprietário - CrossFit Londrina

 

Tarde - 14:00 as 15:30 hrs: - Módulo 1: Prevenção de Lesão, Avaliação Funcional e Prescrição de Exercícios corretivos (2hrs a 3hrs)

Objetivos: - Avaliar o movimento;

                 - Detectar possíveis limitações;

                 - Detectar possíveis compensações;

                 - Detectar possíveis assimetrias.

Avaliações: - Avaliação da Mobilidade;

                    - Avaliação da Flexibilidade;

                    - Avaliação da Estabilidade;

                    - Avaliação dos Padrões de Movimento.

Exercícios Corretivos: - Mobilidade;

    - Flexibilidade;

    - Estabilidade;

    - Padrão de Movimento;

    - Propriocepção.

 

 

 

- Módulo 2: Treinamento Físico para Categoria de Base (1h a 2 hrs)

Objetivos: - Desenvolver e aprimorar as capacidades físicas sem auxílio de material/equipamento ou sobre carga.

 

Conteúdo: - Força;

                  - Potência;

                  - Resistência;

                  - Agilidade;

                  - Velocidade.

17:30 as 18:30 hrs: Entrega das avaliações.

Palestrante: Diogo Freire - faixa preta 2° dan.

- Graduação:

- Graduado em Educação Física (Uniandrade – Curitiba) - 2006;

- Pós Graduação em Atividade Física e Saúde (UFPR) - 2008

- Currículo:

- Especialista em Treinamento e Biomecânica;

- Especialista em Avaliação Funcional e Programas de Exercícios Corretivos;

- Especialista em Treinamento Funcional – Prescrição, Periodização e banco de exercícios – Instituto Solo Core Training;

- Curso de Aplicações Funcionais para Força e Potência – Elite Training USA;

- Curso de Introdução ao Programa de Treinamento Pneumático da Keiser Brasil;

- Curso Internacional em Avaliação Funcional – FMS (Functional Moviment Screen);

- Curso em Prevenção e Reabilitação de Lesões;

- Curso Metodologia Crossfit.

 

                      

Estarão isentos de participar do curso ofertado pela CBTKD:

1          - Todos os técnicos que apresentarem o certificado internacional que o qualifiquem para atuar nos campeonatos internacionais;

2          - Todos os técnicos que tenham completado, com aprovação, o Curso da ABT, ofertado pelo COB.

3 - Técnicos que já realizaram o curso em edições anteriores.