14 set - 2019 • 08:00 > 15 set - 2019 • 12:30
OBJETIVO DO CURSO
Ensinar de uma maneira pratica a lidar com crianças e adolescentes identificando as necessidades reais de desenvolvimento baseado no status de maturação de cada um correlacionando com as necessidades de desenvolvimento físico, cognitivo e emocional desse público para contribuir com futuro esportivo do país.
PALESTRANTE
Rafael Trindade, treinador, palestrante e escritor sobre o tema Desenvolvimento Atlético a longo prazo, a alguns anos trabalhando com preparação física de jovens atletas. Desenvolvendo não somente o físico como também as áreas cognitiva, social e emocional de jovens com o objetivo de prepara-los para as demandas da vida adulta. Em seus conteúdos, cursos e palestras explora as variáveis do mundo da preparação física considerando métodos e estilos de ensino adequados para o público jovem, respeitando a individualidade biológica e todas as etapas de desenvolvimento ideal para jovens que desejam ter sucesso nos esportes, seja como atleta profissional ou um bom praticante de atividade física
CRONOGRAMA:
DIA 1
*Detecção de maturação
* Especializar ou não?
* Treinamento vs. competição qual volume ideal?
* Meninos vs meninas como treinar corretamente?
Tarde
* Periodização
* Pirâmide de treinamento do jovens
* Estágios de desenvolvimento de força
* Construindo uma criança veloz
* A resistência dos jovens
* Escolhendo o esporte adequado para o seu jovem.
* Flexibilidade, posso ser bom?
* Pliometria fazer ou não fazer?
* Sessão prática
DIA 2
Manhã
Modelo de desenvolvimento físico
* Mudanças de direção e tempo de reação
* Prevenção de lesões
* Testes adequados para jovens
* Participação dos pais na vida esportiva
* Discussão de casos e perguntas
Carga Horária
12 horas
Contatos
@propulsebh
@toptrainer
Email: [email protected]
Rua Benvinda de Carvalho, 180 Santo Antônio
Belo Horizonte, MG
Propulse e Top trainer
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