OBJETIVO DO CURSO

Ensinar de uma maneira pratica a lidar com crianças e adolescentes identificando as necessidades reais de desenvolvimento baseado no status de maturação de cada um correlacionando com as necessidades de desenvolvimento físico, cognitivo e emocional desse público para contribuir com futuro esportivo do país.

PALESTRANTE

Rafael Trindade, treinador, palestrante e escritor sobre o tema Desenvolvimento Atlético a longo prazo, a alguns anos trabalhando com preparação física de jovens atletas. Desenvolvendo não somente o físico como também as áreas cognitiva, social e emocional de jovens com o objetivo de prepara-los para as demandas da vida adulta. Em seus conteúdos, cursos e palestras explora as variáveis do mundo da preparação física considerando métodos e estilos de ensino adequados para o público jovem, respeitando a individualidade biológica e todas as etapas de desenvolvimento ideal para jovens que desejam ter sucesso nos esportes, seja como atleta profissional ou um bom praticante de atividade física

CRONOGRAMA:

DIA 1 

*Detecção de maturação 

* Especializar ou não? 

* Treinamento vs. competição qual volume ideal?

* Meninos vs meninas como treinar corretamente? 

Tarde

* Periodização 

* Pirâmide de treinamento do jovens

* Estágios de desenvolvimento de força 

* Construindo uma criança veloz

* A resistência dos jovens

* Escolhendo o esporte adequado para o seu jovem.

* Flexibilidade, posso ser bom?

* Pliometria fazer ou não fazer?

* Sessão prática 

DIA 2

Manhã 

Modelo de desenvolvimento físico

* Mudanças de direção e tempo de reação

* Prevenção de lesões 

* Testes adequados para jovens

* Participação dos pais na vida esportiva

* Discussão de casos e perguntas

Carga Horária

12 horas

Contatos

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