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Treinamento Básico - ARUN Conscious Touch - 2024

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Treinamento Básico - ARUN Conscious Touch - 2024

22 mar - 2024 • 19:00 > 24 mar - 2024 • 18:00

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Treinamento Básico - ARUN Conscious Touch - 2024

22 mar - 2024 • 19:00 > 24 mar - 2024 • 18:00

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Sobre o trabalho:

Anasha & Anubuddha criaram em 1994 o trabalho ARUN Conscious Touch - Toque Consciente - para explorar o mistério do corpo humano, mente, coração e espírito - combinando muitos métodos simples e diretos de tocar e curar vindos do Oriente e do Ocidente. 


ARUN
tem uma visão meditativa do corpo e da energia vital, por isso seu potencial é imenso e enriquece qualquer abordagem corporal. É uma porta para expandir a consciência e aprender como usar o toque para promover relaxamento, flexibilidade e sensibilidade. É uma abordagem holística que reconhece e ensina que somos uma unidade orgânica viva, “corpo” e “consciência”.


A abordagem trabalha com a ideia de que o corpo é um espelho da mente e que emoções reprimidas e traumas podem se manifestar no corpo como tensão, rigidez e dor. ARUN Conscious Touch integra técnicas de massagem, respiração, movimento e diálogo para ajudar as pessoas a liberar tensões e traumas emocionais que estão armazenados no corpo. O objetivo é ajudar as pessoas a alcançar um estado de equilíbrio e harmonia física, emocional e espiritual.


O T
oque Consciente não é apenas uma técnica a ser aprendida, mas uma Educação Essencial, onde as pessoas são reintroduzidas a meditação e aos seus próprios corpos: é aprender a sentir, estar diretamente no momento presente, sem julgar, analisar, ou comparar. O Toque Consciente confia no potencial de autocura do corpo, sem expectativas ou desejo de mudar nada que esteja presente. É um espelho silencioso.


ARUN Conscious Touch
se deixa fluir entre diferente métodos e incorpora todo o arco-íris de possibilidades de toque,
pois é uma abordagem dedicada à evolução contínua do toque humano criativo, que ativa a sinergia de músculos, órgãos, sistemas e centros energéticos do corpo. ARUN é um toque que toca a vida natural do corpo com uma atitude de aceitação incondicional, "Tathata" nas palavras de Buda. Trazemos a consciência para a respiração natural do corpo, para a pulsação preciosa do coração e para o sopro oceânico do Sistema Craniossacral.


Conteúdo do Módulos


Nos Módulos de 2024, vamos trabalhar o Toque Meditativo e mais os seguintes temas:


Março: Liberação Miofascial e Liberação Articular


Junho: Os 5 Diaframas e as 5 Cavidades Corporais


Outubro: Sensibilidade Craniossacral e Terapia da Polaridade


Datas:

22 a 24 - Março


14 a 16 - Junho


18 a 20 - Outubro

Os módulos são realizados no final de semana ( sexta à noite, sábado e domingo durante o dia)


Programação dos dias:


Sexta-feira

19h - 20h - Introdução e Apresentação

20h - 20h30 - Meditação + Prática Individual Guiada

20h30 - 22h - Prática em duplas conforme a orientação do facilitador

Sábado

7h30-9h30: Meditação + Prática Individual guiada

9h30-10h - Intervalo

10h-13h - ARUN Toque Consciente / Teoria e Demonstração da Sessão do Primeiro Dia

13h-14h30 - Intervalo para almoço

14h30-17h30 - Prática em duplas conforme a orientação do facilitador

17h30-18h - Integração da prática e resumo do dia

Domingo

7h30-9h30 - Meditação + Prática Individual guiada

9h30-10h - Intervalo

10h-13h - Teoria e demonstração da Sessão do Segundo Dia

13h-14h30 - Intervalo para almoço

14h30- 17h30 - Prática em duplas conforme a orientação do facilitador

17h30-18h - Integração da prática e resumo do dia


Na inscrição está incluso:

- Apostila digital complementar

- Óleo/Creme para Massagem

- Playlists de Músicas
- Acesso aos vídeos feitos durante o final de semana

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Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.

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Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.

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Place

Imersão - Yoga e Terapias

Rua Fradique Coutinho, 837 Pinheiros

São Paulo, SP

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About the producer

organizer

Alok Massage & Bodywork

Alok é terapeuta corporal com formação avançada em Terapia Corporal Yoga-Ayurvédica desde 2012.  É instrutor de Hatha Yoga e facilitador avançado em ARUN Medicine Buddha e Polaridade CranioSacral (2015/2016/2018/2020). Fez treinamento em Tantra de 2013 a 2018 e em Pulsation Bodywork em 2017. É um líder de AUM - Awareness Understanding Meditation - com formação na Osho Humaniversity (Holanda), e facilitador da terapia meditativa Osho No-Mind. Tem formação intermediária em SE Experiência Somática.

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