18 mai - 2022 • 20:00 > 18 mai - 2022 • 20:30
18 mai - 2022 • 20:00 > 18 mai - 2022 • 20:30
Neste breve encontro online e gratuito, os professores Ramon Cosenza e Paulo Faleiro conversarão sobre a abordagem das neurociências a respeito de mindfulness e como essa prática pode favorecer o cultivo do equilíbrio emocional e a autorregulação. Além disso, apresentarão o workshop que será conduzido presencialmente pelo Prof. Ramon, em Belo Horizonte/MG, no dia 28/05/22, das 9 às 17h, na sede do NUMI - Núcleo de Mindfulness.
A conversa ocorrerá no dia 18/05, quarta-feira, às 20h.
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NUMI - Núcleo de Mindfulness
O NUMI – Núcleo de Mindfulness é o primeiro centro sediado em Belo Horizonte/MG dedicado exclusivamente ao estudo, ao ensino, à prática e à divulgação de mindfulness (consciência plena). Fundado em dezembro de 2014, o NUMI se dedica a favorecer ao público interessado o contato e o aprofundamento da prática laica de mindfulness em seus distintos contextos de aplicação: promoção de saúde (idosos, adultos, adolescentes e crianças), educação, trabalho e organizações. Ancoramo-nos nas recomendações internacionais de boas práticas em mindfulness, nas evidências científicas e nas tradições multiculturais e transdisciplinares relacionadas à temática.
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