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Yoga no jardim! | VERÃO NA GALERIA
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Yoga no jardim! | VERÃO NA GALERIA
12 jan - 2019 • 08:30 > 26 jan - 2019 • 09:30
Evento presencial em Garrido Galeria, Recife - PE
Descrição do evento
Yoga Ashtanga no Jardim da Garrido Galeria!
Com professor Munindra
Com professor Munindra
- Para iniciantes e praticantes.
- Não precisa ter qualquer experiência prévia.
- Use roupas confortáveis e leve sua canga ou tapetinho de yoga.
Mais sobre Ashtanga:
Ashtanga Yoga é um sistema de yoga introduzido no ocidente por Sri K Pattabi Jois, uma das figuras mais influentes no mundo da Yoga, falecido em 2009 com 93 anos. Pattabi Jois desenvolvia seu trabalho no seu centro de Yoga em Mysore, na Índia. O objetivo do método é a purificação do corpo e da mente através dos oito limbos do Ashtanga Yoga.
A estrutura da aula é de seqüência fluida e vigorosa, cada movimento vai sincronizado com a respiração numa composição predeterminada dependendo do nível da série em que você se encontra.
Sobre o organizador
Phantom 5
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