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Yoga em Família na Cidade das Artes

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Evento encerrado

Yoga em Família na Cidade das Artes

Cidade das Artes - Rio de Janeiro, RJ
03 de agosto de 2019, 10h30-11h30

Inscrição

Adultos e crianças de todas as idades
Grátis
Inscrições até 02/08/2019
Encerrado

Descrição do evento

YOGA EM FAMÍLIA

Que tal uma pausa na semana para se entregar ao momento presente, em família?

Na correria do dia a dia, trabalho, escola, atividades, nossa mente se preocupa, vai a mil por hora planejando, organizando, pensando lá na frente. Passamos boa parte do tempo distraídos, preocupados, cansados. As crianças pedem atenção, querem brincar, conectar, estar perto. Programamos este tempo para amanhã ou para o final de semana, quando estaremos mais livres e com menos coisas para fazer. Mas sempre tem algo que surge e nos distancia deste momento pais e filhos, em família, tão importante. Não é fácil desligar de tudo e simplesmente curtir. 

As práticas de Yoga em Família são uma oportunidade para desligar, estar presente, brincar e relaxar. Desconectar do mundo lá fora e nutrir a conexão pais e filhos através do toque, do olhar, do riso. Um espaço para uma pausa para focar conscientemente nossa atenção nas pessoas mais importantes de nossas vidas.

Com muitas brincadeiras, histórias, jogos, músicas e artes, praticamos juntos as posturas e as respirações iogues, meditamos e relaxamos. E assim estreitamos os laços, aprendemos a compartilhar, respiramos em uníssono e nos movimentamos juntos com atenção plena e entrega. 

Você consegue imaginar um momento mais lindo? 

As aulas de Yoga em Família acontecem na Cidade das Artes mensalmente de julho a dezembro de 2019, e fazem parte do projeto Yoga para Paz, que tem como objetivo colaborar com uma educação voltada para a paz através da prática do yoga. 

Data: 03 de agosto, sábado, às 10h30, na Cidade das Artes, Barra da Tijuca - segundo piso. 

Idealizadoras: Ana Corazza, Nádia Pelletti e Isadora Motta.

Quem pode participar?
Adultos e crianças de todas as idades
A família inteira, pais, filhos, avós, tios... vizinhos e os amiguinhos das crianças

O que trazer?
Tapete de yoga, água e muita energia

Vagas limitadas!

Sobre o produtor

Yoga para Paz

Somos um coletivo de professores de Yoga cujo objetivo é promover uma educação para a paz através da prática de yoga. Organizamos e promovemos aulas de yoga pais e filhos, crianças e adultos de todas as idades, retiros para a prática de yoga e meditação em família e formações para educadores interessados em ensinar a filosofia e a prática do Yoga para as crianças de suas vidas. Idealizadoras: Ana Corazza (@namaste.kids.yoga), Nádia Pelletti (@bee_yoga) e Isadora Motta (@yogadanatureza).

Local

Cidade das Artes
Avenida das Américas, 5300, Barra da Tijuca
Rio de Janeiro, RJ

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