KRIS SHTEN

Workshop: Exotic Tricks

Duração: 1h30

Dia: SÁBADO – 21 de Setembro 

Horário: 10h as 11h30

Local: Lourdes

Descrição: Entenda as principais técnicas e truques de Exotic Pole, domine entradas e saídas na barra, flips, rolamentos e jumps que levarão a sua experiência com Exotic Pole para outro nível

o que levar: joelheira

*intermediário e avançado

 

LETÍCIA OLIVEIRA E TAÍS DAHER

Workshop:

Duração: 1h30

Dia: DOMINGO – 22 de Setembro

Horário: 9h ás 10h30

Local: Floresta

Descrição: Idealizado por nós, organizadoras do CMPD, esse curso foi pensado para dar aquele empurrão em quem quer entender melhor os processos de criação e composição coreográfica, com embasamento teórico e prático. Inclui material didático.

 

JÚLIO PEIXOTO

Workshop: Smart Transitions

Duração: 1h30

Dia: DOMINGO – 22 de Setembro

Horário: 10h45 às 12h15

Local: Floresta

Descrição: Workshop onde trabalharemos Combos e Transições novos e atualizados na barra, invertidos ou não e passando por algumas figuras.

 É necessário ter experiência com as travas de scorpion, gemini e golfinho.

 

KAREN CRUZ

Workshop: Pole Flow

Duração: 1h30

Dia: DOMINGO – 22 de Setembro

Horário: 14h às 15h30

Local: Lourdes

Descrição: Uma aula para quem gosta de dançar. Com movimentos de dança contemporânea, moderna e outras influências, essa aula foca em fluidez e na procura do movimento individual usando o pole como instrumento. 

O que levar: ponteira ou meia, calça ou perneira, joelheira

 

AISHA BRITTO

RENAS

Workshop:Exotic de la crème

Duração: 1h30

Dia: DOMINGO – 22 de Setembro

Horário: 15h15 às 16h45

Local: Lourdes

Descrição: É o crème de la crème do Exotic Flow uma coreografia recheada de suavidades e delicadezas que farão seu açúcar derreter de tanto dançar. Linhas, dinamismo, transições, leg work e dody waves serão alguns dos ingredientes dessa sobremesa deliciosa e adocicada! Aprenda a fluir como uma calda de chocolate no seu sorvete preferido

O que levar: pleaser ou meia, joelheiras, legging ou short

*Para todos os níveis

 

Workshop: Pole Spin

Duração: 1h30

Dia: DOMINGO – 22 de Setembro

Horário: 17h ás 18h30

Local: Floresta

Descrição: Esse workshop é para quem quer aprender novas figuras e transições em sequências incríveis na barra giratória, tudo com muita leveza e fluidez.

*intermediário