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Workshop: Respiração e Vinyasa
Workshop: Respiração e Vinyasa
21 set - 2019 • 15:00 > 21 set - 2019 • 17:00
Descrição do evento
Sobre o Workshop Respiração e Vinyasa
Vinyasa é uma palavra em sânscrito que se refere à sincronização do movimento com a respiração.
Nesse workshop para iniciantes, vamos focar na base da respiração, técnicas respiratórias e usar apenas vinyasas leves.
Ou seja, vamos sincronizar movimentos e posturas leves à respiração.
Local
CORPOLUZ YOGA STUDIO - João Pessoa PB
Avenida Governador Flávio Ribeiro Coutinho, 400 Jardim Oceania
João Pessoa, PB
Sobre o produtor
Theo Antônio Rodrigues Sant'Ana
Praticante de Ashtanga Yoga, instrutor de Hatha Yoga, Vinyasa Flow. Fez sua formação coo instrutor na Escola Dhyana Yoga, em João Pessoa Também desenvolve seu próprio sistema de aprendizado em Hatha Yoga e Movimento, o Yoga-Kinesis integrando conhecimentos de Yoga, calistenia e cinesiologia aplicada.
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