Você, coach e atleta que ama o mundo do Cheerleading e Cheer Dance e quer aperfeiçoar seus conhecimentos, essa é a sua oportunidade de participar de um workshop com profissionais renomados por um preço super acessível. Não perca tempo e garanta já a sua vaga!!!
Oficinas:
Tumbling nível 1 e 2 - Iniciantes reversão, intermediário flick e huber.
Tumbling nível 2 e 3 - Intermediários e aprimoramento, séries de flick, mortal e estrela sem mãos.
Pirouettes e talones para cheer pom - Aprender os diferentes giros e quadros de pirouettes.
Jumps e leaps para cheer pom - Saltos de dança e saltos de cheer, com aplicação coreográfica.
Hip Hop class - Introdução ao Hip Hop class.
Dance Cheer - Coreografia e como montar dance de rotina cheer para competições.
Funcional e cardio nível 1 e 2 - Preparo físico para potencializar stunts, baskets e jumps da forma correta de nível 1 e 2.
Funcional e cardio nível 3 e 4 - Preparo físico para potencializar tumbling, altura de basket, partner e jumps.
Cronograma:
das 18:00 as 19:30
- Tumbling nível 1 e 2 - Mônica Queiroz
- Pirouettes e talones para cheer pom - Leila Morais e Sara Souza
- Hip Hop class - Tabata Cristina e Isabella Henriques
- Funcional e cardio nível 1 e 2 - Fabio Pereira e Renata Mariana
das 19:45 as 21:15
- Tumbling nível 2 e 3 - Diego Lima
- Jumps e leaps para cheer pom - Sara Souza
- Dance Cheer - Guilherme de Alencar
- Funcional e cardio nível 3 e 4 - Fabio Pereira e Renata Mariana
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Teremos uma barraca de comes e bebes com diversas delicias para que você possa repor as energias entre as classes; e também sorteio de brindes imperdíveis.
Pedimos que cheguem pelo menos 20 min antes do horário das classes e não esqueça de apresentar ingresso impresso e um documento com foto na entrada.