Um Olhar de Monge para a Cidade

Atenção plena é uma técnica milenar de controlar a mente, equilibrar as energias e, através da respiração, ter paz. Mas ela não é só isso. Ela traz uma interação plena com o local onde estamos, e para nós isso é São Paulo. As ruas, as calçadas, as árvores que nos salvam da abundância do concreto, o peso da quadrada arquitetura e as múltiplas figuras humanas que caminham. Para encontrar beleza, a atenção plena, ou mindfulness, é fundamental. Como ser um monge urbano? Como utilizar essas técnicas para abrir o coração da cidade e amar a vida em São Paulo?

Palestrante

Monge Satyanatha

Satyanatha é um mestre em meditação que viveu por mais de sete anos em um monastério distante, aprendendo a meditar e encontrando a verdade de si mesmo. Morava em uma cabana, onde aprendeu que a felicidade vem de dentro para fora. Veio ao Brasil para ensinar o que o ajudou tanto. É autor do app Vivo Meditação e colunista da revista Veja SP.

Informações Gerais

CLASSIFICAÇÃO INDICATIVA: Adulto

CATEGORIA: Painel

ACESSIBILIDADE: Cadeirante

ODS 3 - Boa Saúde e Bem Estar

Sobre o Fórum Virada Sustentável 2019

Negócios de impacto, mobilidade urbana, economia colaborativa, economia circular, moda sustentável, mudanças climáticas, meio ambiente e inovação social, entre outros temas, fazem parte do Fórum Virada Sustentável 2019, uma ocupação de dois dias inteiros na Unibes Cultural, com mais de 50 atividades, 150 palestrantes, onde você poderá saber tudo que há de novo sobre respostas e soluções para os desafios contemporâneos da Humanidade, além, é claro, de muita arte e celebração. O evento integra a programação oficial da Virada Sustentável - São Paulo 2019.

SUJEITO À LOTAÇÃO.

TOLERÂNCIA DE 10 MINUTOS DE ATRASO.