Treino especial Corre Mamãe Run Fun e Academia Corpore Iate

Neste sábado, o Clube Corre Mamãe Run Fun vai se juntar à Academia Corpore Iate e promover uma manhã de muita atividade física.

Tudo gratuito!

Para participar do treinamento de corrida, é preciso se inscrever aqui no Sympla.

Teremos duas baterias, uma às 9h e outra às 9h30.

Em cada uma vamos começar o treino na esteira. Serão 15 minutos na academia e, em seguida, 30 minutos na rua.

Cada uma fará o treino de acordo com a sua condição física, então não se preocupe com a velocidade nem com o tempo em que terá que correr.

Se quiser fazer apenas caminhada, você também será bem-vinda!

Garanta logo a sua vaga!

Programação:

8h - chegada

8h15 - entrega de saias, bermudas e das novas camisas do Clube Corre Mamãe Run Fun + Novas encomendas de saias e bermudas + entrega das novas viseiras.

8h30 - Foto oficial

8h45 - aquecimento

9h - primeira bateria de treino de corrida

9h30 - segunda bateria de treino de corrida

Observação: traga sua garrafinha d'água.