SOBRE O MOVING LIFESTYLE:

O Moving foi criado em 2016 com objetivo de reunir pessoas praticantes de atividades físicas e ou iniciantes afim de um encontro único e diferenciado fora dos ambientes normais. A lema é sair literalmente do sofá, compartilhar energia positiva e viver uma experiência única através da atividade física. E o melhor de tudo, com as doações fazemos a diferença na vida de muitas crianças carentes de forma natural e verdadeira.

QUEM PODE TREINAR?

- O treino pode ser executado por todos os públicos, crianças, adultos, idosos e também de diferentes níveis de condicionamento físico. Aplicamos diferentes formas de executar o mesmo exercício, com muita comunicação, os nossos profissionais adaptam o exercício para ficar mais intenso ou menos intenso. 

- É importante sempre respeitar seus limites, caso não esteja aguentando, comunique nossos profissionais para obter alguma adaptação ou reduzir a intensidade. Beba muita água e faça  mais devagar com pausa para recuperar fôlego.

POSSO LEVAR MEU PET OU FILHOS?

- Sim, são todos muito bem vindos. Muitos levam pets com ou sem coleira aos treinos. Mas muito cuidado porque os cães se agitam quando veem seus donos fazendo movimentos e podem acabar correndo e batendo em algum participante.

VOU DE CARRO, TEM ESTACIONAMENTO?

- Ja que está indo treinar, porque não ir de bike, patinete a pé ou mesmo de Uber? Mas se preferir ir de carro, o portão 7 tem um estacionamento interno por ZONA AZUL, importante chegar cedo para garantir sua vaga, pois é limitado ok?

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