Talk Mindfulness

Outubro Rosa #indahousi é um evento dedicado ao mês da conscientização sobre o câncer de mama, que acontece para troca de informação, práticas e cultivo do bem estar no dia 19 de outubro, sábado, na flagship da Housi Bela Cintra. Um dia inteiro de experiências gratuitas, protagonizado pela Housi, para ajudar a Instituição FAZ e o Instituto do Câncer. Para participar das atividades e talks é necessário que realize a sua inscrição prévia pelo Sympla (conheça a programação completa por aqui: www.sympla.com.br/housioficial). Para garantir a sua entrada, é necessário contribuir com alimento não perecível e/ou um lenço de cabeça. 

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16h - Talk | Mindfulness

Foco e inteligência emocional com base no mindfulness. Alexandre Lunardelli é instrutor Sênior certificado pela Mindfulness Trainings International - MTI. Fez o programa Mindful Educator Essentials da Mindful Schools da Califórnia, EUA, em 2015. Pratica meditação desde 2005.