15 jun - 2020 • 09:00 > 18 jun - 2020 • 09:00
Evento Online
Gerencie suas emoções ao se apresentar
Você tem medo de falar em público? Seu corpo responde de uma maneira “fora do normal” antes e durante uma apresentação importante? Consegue identificar os gatilhos que ativam as suas emoções?
Neste workshop os participantes aprendem técnicas e exercícios para ter maior consciência e gerenciamento das suas emoções e pensamentos no momento de uma apresentação em público, conquistando assim o chamado estado de atenção plena.
Aula 1 | OLHANDO PARA DENTRO - 15/06 (segunda-feira): 9h às 11h
Seu ponto de partida. Conheça os pilares necessários para elevar o nível de autoconsciência.
Aula 2 | EU COMIGO - 16/06 (terça-feira): 9h às 11h
Autocuidado. Entenda formas de entender as emoções em diferentes momentos, identificando sentimentos e pensamentos gatilhos.
Aula 3 | EU COM O OUTRO - 17/06 (quarta-feira): 9h às 11h
Conexão. Identifique pensamentos, sentimentos e ações que impactam na conexão com o outro.
Aula 4 | EU COM O MUNDO - 18/06 (quinta-feira): 9h às 11h
Compromisso com a ação. Considere e cocrie formas de colocar em prática os conhecimentos adquiridos e gerados pelo grupo.
O organizador ainda não definiu como este evento será disponibilizado aos participantes.
SOAP Apresentações Profissionais
Referência e pioneira na criação de apresentações profissionais, desde 2003, a SOAP visa aumentar suas chances de sucesso em seus momentos decisivos. Com um capital intelectual acumulado em mais de 15 mil projetos para empresas em 26 países, a SOAP também ensina o que aprende na prática em seus 9 treinamentos. Nosso objetivo é sua alta performance em situações de apresentações estratégicas e reuniões decisivas.