Quais são as características que contribuem para a nossa performance? Foco, concentração, autoconhecimento, propósito, força de vontade, clareza, objetividade e relacionamentos harmoniosos são algumas delas. Estas mesmas características são chaves para uma boa liderança. Mas como obtê-las? O que podemos fazer de concreto para as desenvolvermos?

O silêncio e a auto-observação são chaves neste processo. Treinar a capacidade de colocar a atenção e mantê-la é base, bem como a diminuição do fluxo de pensamentos que nos distraem e geram perda de energia e foco. A auto-observação, por sua vez, é a porta de entrada para o autoconhecimento, para a tomada de decisão e para a liderança.

E o desenvolvimento do silêncio interno e da auto-observação pode ser apoiado na neurociência e em diversas técnicas objetivas. Este é o tema do nosso workshop e do trabalho que realizamos no desenvolvimento humano e alta performance. 

Eduardo Farah atua há mais de 25 anos como consultor em gestão, relacionamento e desenvolvimento humano, com abordagens inovadoras. É também professor da FGV (desde 2001), graduado, mestre e doutor em Administração pela EAESP/FGV, com tese em ética. Graduado em Direito pela USP. Tem Especialização pela ESADE, em Barcelona, Espanha, e cursos pela Universidade da Califórnia, em Riverside, USA.

Além disso, é praticante e instrutor de diversas técnicas de Mindfulness e meditação (desde 1995); estudioso e autor de jogos de autoconhecimento para pessoas e empresas, tendo feito ainda 14 viagens à Índia.