• Reconheçam os hábitos mentais e de comunicação que promovem a violência para nós e para os outros e aprendam a cultivar um novo tipo de consciência e linguagem que favoreça a paz e a conexão.
• Conheçam mecanismos para comunicar sua insatisfação e desconforto de uma maneira saudável e mantendo a conexão consigo e com seu interlocutor.
• Apliquem os fundamentos da Atenção Plena e do Cultivo Científico da Compaixão à gestão de conflitos.
• Aprendam ferramentas poderosas da CNV para administrar seu sofrimento emocional e comunicar-se assertivamente.

Tópicos: 

• Ahimsa: a consciência da não-violência
• Paz e Violência
• Desconexão e violência
• Alternativas para a construção da paz e conexão
• A conexão consigo mesmo
• Empatia e conexão com os outros

Sobre o Professor:

Valentin Mendez é psicólogo, fundador e diretor do Cultivo - Instituto de Ciências para o Florescimento Humano, situado no México. Certificado como professor de Treinamento para Cultivo da Compaixão pelo CCARE da Universidade de Stanford. Formado como facilitador do protocolo de Mindfulness Based Stress Reduction Program pela Universidade da Califórnia em San Diego. Certificado como treinador do Cultivo do Equilíbrio Emocional pelo Santa Barbara Institute for Consciousness Studies. Certificado como professor do protocolo Mindful Self‐Compassion pelo MBPTI da Universidade da Califórnia. Licenciatura em Psicologia pela Universidade Iberoamericana.

Quando e Onde?

Dia 27 de Agosto de 2019
De 14h às 20h30
Rua Pouso Alto, 199 - bairro Serra/São Lucas

Investimento:

Inscrição Padrão - R$350,00
Alunos e ex-alunos NUMI - R$300,00

Observação Importante:

O workshop será ministrado em espanhol, sem tradução simultânea.
Em geral, o público brasileiro não apresenta dificuldades em compreender o Prof. Valentin, mesmo aqueles não familiarizados com o idioma espanhol.