Semana do Bem-Estar

O Diretório Acadêmico do Curso de Ciências Biológicas da PUC Minas apresenta à vocês a Semana do Bem-Estar!

São três dias de evento:

TERÇA FEIRA - 04/05

Estresse educacional: epidemiologia e tratamentos

Palestrante: Akauito Elcino - Psicólogo Clínico  CRP 04/43900; Especialista em Avaliação Psicológica - PUC - Minas; Mestrando em Ensino - PUC - Minas. Membro da Comissão de Avaliação Psicológica do Conselho Regional de Psicologia. Possui experiência em Avaliação psicológica, Neuropsicológica, atendimento clínico, consultoria e supervisão profissional.

QUARTA-FEIRA - 05/05

Yoga: bem estar físico e mental

Palestrante: Roberta Coelho - Estudante de Arquitetura e Urbanismo e a 4 anos tem uma aliada na sua rotina puxada: a yoga. Com técnicas corporais como posturas e respirações, a filosofia yogui é um instrumento poderoso para cultivar uma vida mais tranquila e consciente.

QUINTA-FEIRA - 06/05

Óleos Essenciais e Meditação

Palestrante 1: Izabella Scalabrini Saraiva - Bióloga formada pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais, possui mestrado em Biologia Vegetal pela UFMG e atualmente é professora da PUC Minas. Izabella também é estudante de óleos essenciais e fitoterapia, além de professora do Curso de Introdução à Aromatologia do IBRA, do Grupo Laszlo.

Palestrante 2: Juliana de Lima Passos Rezende - Bióloga formada pela Universidade Federal de Minas Gerais, possui mestrado em Ecologia pela UFMG. Atualmente, é professora da Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais. Juliana também é professora de Yoga e promove lives de meditação.

Você, que fica o dia inteiro sentado olhando para o computador, este é o evento ideal!

Serão momentos de relaxamento e dicas que podem mudar sua rotina de estudo e trabalho.

A gestão Bertha Lutz espera que todos tenham um excelente evento!