29 jun - 2019 • 09:00 > 29 jun - 2019 • 16:30
O evento é direcionado tanto a praticantes de mindfulness quanto a quem ainda não conhece a técnica, mas está aberto a um primeiro contato vivencial.
Ele é realizado em um sábado, em meio à mata, às montanhas e ao silêncio, num espaço construído especialmente para favorecer a prática da quietude, da contemplação e do trabalho sobre si mesmo, situado em Casa Branca, Brumadinho/MG, a 40 min. de BH.
O retiro é estruturado por momentos de práticas formais e informais de mindfulness, silêncio, palestras e vivências.
O próximo Retiro de 1 Dia será realizado no dia 29 de Junho/2019, sábado, de 9h às 16h.
O valor da inscrição é de R$90,00 para alunos das turmas em andamento, R$150,00 para os demais alunos (do NUMI, do NALANDA e do Prof. Ramon Cosenza) e R$200,00 para o público em geral.
Servimos almoço (já incluído no valor), que será vivenciado através a prática de alimentação consciente (mindful eating).
Facilitaremos a organização de caronas/van entre os inscritos para o deslocamento até o local do retiro (os gastos com deslocamento não estão incluídos no valor do retiro).
Rua Manacá da Serra, 1640, Cond. Quintas, Casa Branca
Brumadinho, MG
NUMI - Núcleo de Mindfulness
O NUMI – Núcleo de Mindfulness é o primeiro centro sediado em Belo Horizonte/MG dedicado exclusivamente ao estudo, ao ensino, à prática e à divulgação de mindfulness (consciência plena). Fundado em dezembro de 2014, o NUMI se dedica a favorecer ao público interessado o contato e o aprofundamento da prática laica de mindfulness em seus distintos contextos de aplicação: promoção de saúde (idosos, adultos, adolescentes e crianças), educação, trabalho e organizações. Ancoramo-nos nas recomendações internacionais de boas práticas em mindfulness, nas evidências científicas e nas tradições multiculturais e transdisciplinares relacionadas à temática.
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