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QUEM PENSA EMAGRECE

Run Fitness Club - Florianópolis, SC
01 de novembro de 2019, 20h30 - 06 de dezembro de 2019, 20h

Inscrição

R$ 0,00

Passaporte Quem Pensa Emagrece
R$ 307,90
em até 12x R$ 31,84
Inscrições até 01/11/2019
Encerrado

Descrição do evento

Prepare o corpo para o verão e a mente para  vida toda!

Você já deve ter percebido a quantidade de estratégias alimentares que existem para auxiliar na perda e peso. Mas assim que se  conquista o objetivo, quais são as estratégias que você conhece para MANTER a efetividade de seus resultados?

Os estudos científicos mais recentes em saúde tem mostrado que o principal veículo de sucesso na mudança do corpo é o treinamento da mente e o equilíbrio das emoções. 

Baseado em técnicas inovadoras, validadas cientificamente e em toda a nossa experiência em estratégias e comportamento alimentar, o Projeto LeveMente, que conta com a nutricionista clínica funcional Elaine Silva e a Psicóloga e Coach Débora Almeida, ambas certificadas em coaching de Mindfulness e Mindful Eating, lança o seu novo programa. "Quem pensa emagrece".

Trata-se de um programa de 5 semanas, semi-presencial, em que você terá acesso a uma técnica pioneira de treinamento da mente, elevação da qualidade de seus pensamentos, identificação de gatilhos que lhe movem a comer, além de várias práticas diárias que transformarão a forma COMO VOCÊ COME.

Sem dietas. 
Sem terrorismos.
Com muita conexão e consciência. 

Afinal de contas, sabemos que a saída é para dentro.

Quando: início 01 de Novembro de 2019, as 20h.
Onde: Run Espaço Bem estar. 
Duração: 5 semanas. Grupo online - Praticidade e liberdade. Com três encontros presenciais.

Sobre o organizador

Projeto LeveMente

O Projeto LeveMente nasceu do desejo em despertar consciência na vida das pessoas em relação à alimentação, no sentido de promover conhecimento, saúde e combater o terrorismo nutricional e a cristalização dos padrões de beleza. A equipe é composta pela Nutricionista Clínica Funcional Elaine Silva e pela Psicóloga & Life Coach Débora Almeida, de forma a abranger no trabalho os vários níveis do conceito de saúde, desenvolvendo os aspectos nutricionais, mentais e emocionais do indivíduo.

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Local

Run Fitness Club
Rua Cônego Bernardo, 57, Trindade
Florianópolis, SC

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