31 out - 2019 • 19:15 > 31 out - 2019 • 21:30
Direcionado para públicos que aspiram prevenção de estados deprimidos e recaídas, este programa de 8 semanas é baseado no protocolo da Universidade de Oxford (MBCT - Mindfulness Based Cognitive Therapy - Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness), divulgado e praticado amplamente em diversos centros de pesquisa e universidades de todo o mundo.
Para ter os benefícios da prática de Mindfulness é fundamental o engajamento diário nesses treinamentos. Durante o programa de oito semanas, são disponibilizados áudios com as orientações para as práticas. Os encontros semanais são uma oportunidade de aprendizado e compartilhamento das práticas.
O programa ocorre de 24 de outubro a 12 de dezembro, às quintas-feiras, das 19h15min às 21h15min
* O encontro do dia 14 de novembro será realizado no dia 12/11, terça-feira
MINI-RETIRO
Além dos oito encontros, o programa conta com um dia de mini-retiro. A atividade é aberta também aos alunos que concluíram anteriormente algum programa de mindfulness com o Dr. Luiz Fernando Nicolodi.
HORÁRIO DAS AULAS:
19h15min às 21h15 / 21h30min
LOCAL:
Instituto Educacional de Bem Com a Vida
Rua Parnaíba, 345 - São Francisco - Curitiba - PR
CRONOGRAMA DAS AULAS:
Outubro: 24 e 31/10
Novembro: 07, 12 (terça-feira), 21 e 28/11
Dezembro: 05 e 12/12
FACILITADOR:
Dr. Luiz Fernando Nicolodi
Instrutor de Mindfulness certificado pelo Mente Aberta Brasil - MBHP (MIndfulness Based Health Promotion)
Formação Internacional em MBCT – Mindfulness Based Cognitive Therapy (Oxford) - Reino Unido
Formação Internacional em BMT – Body in Mind Training - Kings College - Reino Unido
CERTIFICADO:
O certificado é emitido aos alunos que tiverem 100% de presença.
O programa objetiva o autoconhecimento e não certifica o aluno como instrutor de Mindfulness, porém serve como pré-requisito para formações profissionais autorizadas.
Rua Parnaíba, 345 São Francisco
Curitiba, PR
Clínica Maha - Medicina Ampliada
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