Daniele das Neves Amadeu

Sou apaixonada por musculação e equilíbrio na vida . Já pesei 100 kilos e hoje conquistei o corpo perfeito . Nesta fase descobri o quanto o resultado de todas as minhas escolhas da minha vida como todo influenciaram no meu corpo físico, meu mental e espiritual. Você se torna dia a dia uma nova versão... assim como construir uma nova casa , todos os dias você acorda com a decisão de continuar em busca de novos resultados, tijolinho por tijolinho, rumo a construir uma nova história . Quero trazer aqui de maneira real para vocês mulheres que querem mudar e não conseguem como eu consegui chegar até aqui, afinal afirmo dizer que não foi apenas o corpo perfeito e minha autoestima que conquistei, este foi o resultado visível ao olhos, eu realmente me transformei interiormente para que isso acontecesse . Não irei apenas falar de dieta ou treino o que de fato é muito importante, afinal o autocuidado começa desta forma ,mas precisamos nos manter consistente e para isso somente mudando a sua maneira de pensar . Vem comigo !!! Afinal tudo começa dentro de você!!

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