Meditação on-line ao vivo com Ilana Gorban

Cursos de Meditação On-line ao vivo
O objetivo é fornecer ferramentas que auxiliem cada um a iniciar uma prática pessoal no seu dia a dia, promovendo um estado mental mais calmo e presente. E, ainda, aproveitar as ferramentas que a meditação nos traz para além de aquietar a mente, cultivar a compaixão.

Ilana Gorban é doutora em Drama, Dança e Performance pela Universidade de Huddersfield, Inglaterra. Professora qualificada pela organização internacional Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition, Ilana ministrou aulas de meditação na London Centre for Mindfulness, em estúdios de yoga e corporações em  Londres, onde viveu por quatorze anos. É formada na Inglaterra em mímica corporal dramática pela International School  of Corporeal Mime e mestre em Applied Theatre pela Goldsmiths College University of London. Desde 2017 ministra workshops,  cursos e retiros de meditação em cidades brasileiras. Já atuou por exemplo em SP, AL e no RJ. Atua também on-line, acompanhando pessoas de diversas cidades brasileiras assim como pessoas de outros países.

 Instagram @ilanagorban_meditacao