Fevereiro é o mês da temática corpo na Nuwa e pra gente praticar vamos ter uma aula de yoga! Convidamos a professora Sabrina Pereira, sócia da escola Devi Yoga, com formação em Yoga, Vedanta e Hatha Yoga para nos guiar nesse encontro.

Nossa prática vai começar com um bate papo, pra gente compartilhar um pouco a nossa relação com o corpo, práticas no dia a dia que podem nos ajudar a acalmar, focar e estar menos ansiosas. Depois, convidamos todas a estender seus tapetes e fechamos com uma meditação.

// Um pouco mais sobre a Sabrina:

Sabrina Pereira, formada em Arteterapia, pós graduada em Psicomotricidade, atua como professora de yoga desde 2013. Reconhecida e certificada pela Yoga Alliance, possui formação em Yoga e Vedanta (Canadá), além de Hatha Yoga, especialização em Yoga para gestantes, Yoga para Crianças e Thai Yoga Massagem (Tailândia). 

Sócia proprietária da escola Devi Yoga desde 2016, ministra aulas de Yoga, cursos de Vedanta, Meditação e Pranayamas. Dá aulas de Personal Yoga, é mãe da Ananda e está lançando em breve o portal Pensamento Elevado, com cursos e aulas práticas de yoga e meditação.

Traz teu tapetinho e vem praticar com a gente!

// Evento gratuito para assinantes dos planos Work Base & Social Club.

// Espaço 100% feminino.