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Yoga para Colorir

Mandalas temática do yoga e da natureza

Por _Patrícia Sobrinho.

O que você aprenderá

Como treinar atenção plena e contentamento através da pintura de Mandala, além de reduzir ansiedade.

Descrição do evento

YOGA PARA COLORIR


Yoga para Colorir é um material produzido a mão pela ilustradora Dayse Sobrinho com descrições da professora de yoga para crianças e fundadora do AquareLar.

É um livro digital com 26 Mandalas temáticas do yoga e da natureza. São Mandalas que ilustram os oito passos do Yoga e também as quatro estações do ano!

Um trabalho lindo feito a mão e com a delicadeza de uma artista que conseguiu simbolizar o Yoga em arte para colorir.


A pintura de Mandalas ajuda a trazer atenção plena, reduzir a ansiedade e despertar a criatividade. São perfeitas para serem usadas nas aulas com as crianças e adolescentes, combinadas com a prática podem trazer ótimos benefícios. Ou serem inseridas na rotina familiar criando lindos momentos juntos!


Escolha um local calmo e separe lápis de cor. Uma boa opção é colocar uma música para compor o momento.


IMPORTANTE


Sugerimos o papel Canson para a impressão das Mandalas. Não recomendamos o uso de canetas hidrográficas, pois a tinta pode vazar para o verso da página. Caso queira usar canetas, teste antes na última página para ver se considera o resultado satisfatório.



Com Carinho,

Patrícia e Dayse

AquareLar


Estrutura

Público

ic-radio-activePara todas as pessoas que gostam de pintar Mandalas e com essa prática conhecer mais sobre Yoga e atenção plena.

Política do evento

Cancelamento de pedidos pagos

Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.

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Edição de participantes

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Termos e políticas

Sobre o produtor

_Patrícia Sobrinho.

Fundadora do Aquarelar – yoga para crianças Sagitariana, jornalista e professora de yoga para crianças e adolescentes. O primeiro contato com o yoga foi ainda no mundo do jornalismo com o professor Marcos Rojo, Ester Massola, Elisa Kozasa e Thalita Lago. Seguiu nos estudos para entender o mundo infantil com formação na Escola Rainbow Yoga e especialização em yoga para crianças e Yamas Niyamas no IEPY e nos Pequenos Yogis se especializou em atenção plena, educação emocional e anatomia infantil.

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