INTEROCEPÇÃO BÁSICA

Um dos fundamentos da auto-regulação é a interocepção, nosso oitavo sentido.

A interocepção nos permite perceber, interpretar e responder a sinais internos do corpo, como dor, temperatura corporal, fome, sede, coração acelerado, músculos tensos e vontade de usar o banheiro. Muitas crianças e adultos têm diferenças na interocepção e, muitas vezes, essas diferenças passam despercebidas ou são mal compreendidas. Esta apresentação fornecerá aos participantes uma visão geral do que a pesquisa nos diz sobre interocepção, bem como a influência deste sentido na regulação de muitas emoções afetivas, incluindo ansiedade e frustração, bem como emoções homeostáticas. Será apresentada e discutida a ligação entre interocepção e auto-regulação em populações com dificuldades de interocepção, como, por exemplo, indivíduos com TEA e TDAH, além de estratégias baseadas em evidências para superar e / ou melhorar os desafios de interocepção nesses indivíduos.

Com este curso, os participantes serão capazes de:

1. Definir e entender a interocepção, nosso oitavo sistema sensorial

2. Sintetizar os fundamentos da pesquisa de interocepção e descrever o impacto que ela tem na auto-regulação

3. Identificar 2 métodos para avaliar a interocepção

4. Descrever, pelo menos, três estratégias para criar interocepção na prática clínica.