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Aula de meditação online - curso gratuito para iniciantes
Disponível 24h
Por Centro Sri Chinmoy em SP
Iniciante
Conteúdos gravados
Exercícios de fixação
O que você aprenderá
Descrição do evento
Bem vindos! Este material foi preparado para quem mora longe e não consegue participar do curso gratuito de meditação presencial, mas não o substitui. (PS: Nada da internet ou no seu computador ou telefone consegue substituir um curso presencial e um livro impresso.)
Também pode ser usado por quem já fez o curso conosco e gostaria de relembrar a inspiração.
Começamos também um curso de meditação à distância ao vivo (também gratuito) para quem não mora em São Paulo/SP.
Duração: 7 aulas, 7 horas (e mais 7 horas extras opcionais)
Aula 1 – introdução e prática (esta página) | Aula 2 – música e mantra | Aula 3 – Mestres espirituais | Aula 4 – concentração e disciplina | Aula 5 – filosofia para o dia a dia | Aula 6 – revisão geral | Aula 7 – O coração espiritual, livros e mais temas | Curso gratuito presencial
Os tópicos principais das aulas do curso online são:
Como começar a meditar
Exercício de meditação
Horário e importância
O coração espiritual
Exercício de meditação guiada
Poemas meditativos
Concentração e meditação
Pontualidade e regularidade
Oração e meditação
Música e mantra
Exercício curto de meditação
Mestres e caminhos espirituais
Dieta vegetariana, álcool e drogas
Uma meditação para crianças
Realização-Deus ou iluminação
Técnica de meditação guiada
Arte e poesia para meditação
Sri Chinmoy e os Centros Sri Chinmoy
Esportes
Filosofia para os tempos modernos
Filmes e documentários
Livro recomendado: Meditação, de Sri Chinmoy
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Estrutura
Público
Política do evento
Cancelamento de pedidos pagos
Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoEdição de participantes
O participante do ingresso não poderá ser editado.
Saiba como editar participantesSobre o produtor
Centro Sri Chinmoy em SP
Cursos de meditação gratuitos. O oferecimento desse serviço voluntário faz parte da nossa prática pessoal, e somos gratos pela oportunidade de compartilhar algo que se tornou muito importante em nossas vidas.
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