A origem das Feridas Emocionais

É durante os primeiros estágios das nossas vidas que aprendemos (ou não) a processar emoções e a validar quem somos. Saber disso, vai ajudar você a compreender que as crenças que desenvolveu na infância condicionam fortemente os seus conceitos sobre si e o mundo. Nem sempre é confortável revisitar a própria história.

Mas evitar entrar em contato com as nossas dores, fará com que na vida adulta, fiquemos presos num estado de consciência infantil.

Se não tratadas, as feridas emocionais podem se tornar cada vez mais profundas. Isso pode atrapalhar sua saúde física, mental, emocional, seus relacionamentos e, até mesmo, moldando a sua personalidade de forma negativa.

A dependência física e emocional característica dos primeiros anos de vida, leva as crianças a encontrarem os seus próprios mecanismos de adaptação.

Por exemplo: para se sentirem aceitos, alguns aprendem que “não podem errar e precisam fazer tudo de forma perfeita”. Outras, acreditam que para se sentir com valor, precisam ser fortes e engolir o choro. Já outras, tornam-se agradáveis demais, evitando conflitos e preferindo trocar a sua autenticidade por aprovação.

Em qualquer um dos casos, há feridas emocionais que ficam dessa época e que retornam nas interações adultas sob a forma de crenças.

Todas as pessoas internalizam 5 principais feridas até os 6 anos de idade. A partir dessa idade, o que acontece nos comportamentos, nas relações profissionais, afetivas, serão apenas reflexos do aprendizado e/ou dos traumas vividos na infância.

As cinco feridas emocionais são: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça.

Você provavelmente está pensando “Entendi, mas como exatamente faço isso?” e a resposta é: tornando-se o pai e a mãe que a sua criança interna precisa.

Então chegou o momento para que você entenda a origem de suas feridas, aceite-as e cure-as. Mas acima de tudo, torne-se o pai e/ou a mãe da sua criança interior que tanto você um dia desejou ter.

Essa imersão será um divisor de águas em sua vida, onde você aprenderá de forma didática a olhar para dentro e identificar a origem dos seus traumas, bem como enfrentar seus medos, suas limitações, melhorar seus relacionamentos, agir como um adulto que você se tornou.

As aulas serão ao vivo, com material e certificado sendo disponibilizado posteriormente.

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Um pouco de mim.

Formação em Psicanálise

Professor e Historiador

Especialista em Psicopatologia e Saúde Pública

Especialista em Psicologia da Consciência

Formação e Especialização em Psicoterapia Corporal Core Energetics

MBA em Gestão de Pessoas

Docente convidado em cursos de pós graduação