Olá!  

Compartilhamos a ideia de que "comer é muito mais do que jogar lenha na fogueira ou abastecer um carro.

Comer é mais do que escolher um alimento e dar para uma criança.

Comer e dar de comer reflete nossa atitude e relacionamento com nós mesmos, com os outros e com nossas histórias. Comer tem relação com autorrespeito, nossa conexão com nossos corpos e compromisso com a vida".

(Ellyn Satter, 2007)

E por isso preparamos um espaço seguro, de acolhimento, escuta ativa e psicoeducação voltado para Pensamentos, Alimentos e Escolhas Conscientes.

Serão 06 encontros com objetivo de facilitar a reconexão com a sua essência e com seu corpo, identificar gatilhos mentais, histórias e crenças que limitam a realização de escolhas conscientes. Muitas  vivências para aprender a reconhecer e a lidar com suas potencialidades, potencializar sua autoestima de maneira integrada e despertar a autoconfiança. 

Tudo isso preparado com muito carinho pela Nutricionista Natalia Fogolari e pela Psicóloga e Coach Maria Lina Moratelli Prado.

Vem com a gente! 

Entre em contato e saiba mais.