Palestras 2019 - Colégio Santa Rita

O cuidar de si durante toda a vida caracteriza-se como um princípio de formação do sujeito.

Quando somos crianças, é fundamental que cuidem de nós e que gradativamente nos ensinem sobre o cuidado de si. Vamos ganhando autonomia neste processo ao desenvolvermos os aspectos do cuidado em nossa rotina. Isto envolve cuidado com a saúde física, psíquica, intelectual, social, relacional, darmos conta de nossas necessidades básicas e também irmos além delas, em busca de nossa expressão no mundo e dos sonhos que alimentam nossas singularidades. 

Quando ensinamos o cuidado de si às crianças, estimulamos sua autonomia, aumentamos sua capacidade de autorregulação emocional e conhecimento de si.