Você já se pegou sofrendo por antecipação, preocupando com a opinião das pessoas, ruminando perdas e mágoas, com dores musculares ou se cobrando demais? Se tiver um sim para alguma dessas perguntas, essa palestra é para você: Gestão da Emoção.

As rápidas e profundas transformações do mundo, a sociedade caótica e estressada que vivemos, têm levado a psique a um estado de falência. Então, saber gerenciar o estresse, os próprios sentimentos e desacelerar a mente são excelentes ferramentas. Porque uma mente saudável tem liberdade para pensar, não é escrava dos próprios pensamentos e sentimentos. Dê o primeiro passo rumo ao autoconhecimento.  Garanta seu ingresso!

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