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O período que antecede as provas do
ENEM e dos vestibulares, assim como o dia da prova, é carregado de ansiedade e
estresse.
Além
do conteúdo escolar, é importante que o aluno esteja preparado emocionalmente
para aumentar sua chance de obter um bom desempenho nas provas.
Pensando
nesse momento, a Caminhos da Carreira desenvolveu a oficina: E.N.E.M. Eu nem
Estresso Mais
Para
estimular a reflexão sobre si, com foco no aprendizado da identificação e
nomeação das emoções e no desenvolvimento de ações que aumentem o sentimento de
autoconfiança frente ás provas.
Um
espaço de acolhimento e relaxamento, para ajudar o jovem a preparar-se para as
provas, visando um melhor rendimento no ENEM e no vestibular.
Conteúdo
Programático
- Atividades facilitadores de autoconhecimento
- Reflexões sobre o processo dos vestibulares e como olhá-los de
forma menos ameaçadora
- Aprender e praticar sobre o manejo das emoções
A oficina acontecerá no dia 26 de
outubro das 10h às 12h.
Contribuição: R$ 88,00 por participante.
Limite de Participantes: Máximo de 20
participantes
Quem Somos
Somos uma equipe de trabalho formado
por quatro psicólogas e orientadoras profissionais, com o propósito de auxiliar
o jovem a realizar sua escolha profissional com mais consciência, mais sentido
e promover um desenvolvimento emocional em períodos de estresse, como o
vestibular.
Valorizamos a singularidade de cada
jovem e o processo de aprender a escolher.
Camila Terreno - CRP 06/144747
Cristina Abrantes - CRP 06/135259
Izaura da Fonseca Magno - CRP 06/123519
Julia Leme - CRP -06/113147
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