Nesse módulo inicial do curso de formação, aprenderemos sobre Definição, história, origem do Yoga; mitologia hindu. Este encontro é apropriado para todas praticantes, futuras instrutoras, e para aquelas que pretendem começar a praticar e querem entender um pouco mais dessa técnica milenar.

Aberto a praticantes de todos os níveis e não praticantes.