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NUMI - Núcleo de Mindfulness
Sobre o produtor
O NUMI – Núcleo de Mindfulness é o primeiro centro sediado em Belo Horizonte/MG dedicado exclusivamente ao estudo, ao ensino, à prática e à divulgação de mindfulness (consciência plena).
Fundado em dezembro de 2014, o NUMI se dedica a favorecer ao público interessado o contato e o aprofundamento da prática laica de mindfulness em seus distintos contextos de aplicação: promoção de saúde (idosos, adultos, adolescentes e crianças), educação, trabalho e organizações.
Ancoramo-nos nas recomendações internacionais de boas práticas em mindfulness, nas evidências científicas e nas tradições multiculturais e transdisciplinares relacionadas à temática.
Nosso princípio norteador é a perspectiva de que o estado de consciência alcançado através das práticas de mindfulness e as disposições e atitudes por ele sustentadas podem promover a saúde pessoal (física, emocional e cognitiva) e coletiva (relacional, social, organizacional).
Nosso princípio norteador é a perspectiva de que o estado de consciência alcançado através das práticas de mindfulness e as disposições e atitudes por ele sustentadas podem promover a saúde pessoal (física, emocional e cognitiva) e coletiva (relacional, social, organizacional).
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