MÚSICA E MEDITAÇÃO NO ESCURO - MAIO 

TROVADORES URBANOS convidam MIRNA  GRZICH   

25 / 5, às 21 horas, ARMAZÉM DA CIDADE.

O espetáculo começa com  o ritual de desligar os celulares e as luzes vão se apagando aos poucos.
Mirna Grzich  vai falar sobre meditação e ensinar uma técnica para a plateia.
A cantoria dos Trovadores acontece após um bom tempo de meditação e totalmente no escuro.
Música no escuro é uma experiência de convivência,  que provoca inspiração através da música.
Um estudo feito por cientistas de Harvard indica que o cérebro muda a partir da meditação. A plateia fica atenta para o show da arte através do exercício da concentração, da respiração, onde você começa a perceber a melodia e letra uma maneira diferente.
As músicas cantadas pelos seresteiros navegam pela memória afetiva. Uma experiência sensorial, onde as pessoas saem do excesso do pensar e experimentam o sentir.

SOBRE  MIRNA GRZICH

Mirna Grzich é uma referência em meditação no Brasil. Jornalista e terapeuta, criou o programa Música da Nova Era, editou a revista Meditação e produziu centenas de CDs e coleções de Meditação, além do Livro da Meditação. Tem um blog sobre meditação no Médium. Praticante e estudiosa do Budismo há mais de 26 anos, seu trabalho é apreciado e reconhecido em todo Brasil. Sua voz, experiência meditativa e sensibilidade musical têm o dom de tornar a meditação um caminho natural e encantador. Criadora do aplicativo  de meditação  Medita

SOBRE  TROVADORES URBANOS

Conhecidos como os "Seresteiros da Cidade", têm 26 anos de carreira, 8 CDs e 2 DVDs gravados, mais de 100 mil serenatas realizadas e shows pelo Brasil e mundo.

Instituto Trovadores urbanos atende a 150 crianças, com aulas de música e teatro. Toda sexta oferecem à cidade uma serenata gratuita, "Seresta de Sexta ", na Casa dos Trovadores Urbanos, em Perdizes.