Mindfulness e os instrumentos de concentração para a mente

Andre Mafra

Estudioso da área de culinária desde 2010, dedica-se a pesquisar e estudar sobre alimentação e especiarias. Realizou viagens aos países mais importantes e relevantes no cenário das especiarias e condimentos, como: Turquia, Marrocos, Índia, Israel, Portugal, Espanha, França, Itália, Grécia. Atua na área de Qualidade de Vida e Bem-Estar. Como docente do DeRose Method tem ministrado cursos e workshops por diversos estados do Brasil, além de outros países da América do Sul e Europa.