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Mindfulness: Da Ciência à Prática da Atenção Plena

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Evento encerrado

Mindfulness: Da Ciência à Prática da Atenção Plena

Centro Loyola - Belo Horizonte, MG
03 de outubro de 2015, 14h-19h

Ingressos

1º Lote
R$ 280,00  (+ R$ 28,00 taxa)
Pague em até 10x
Vendas até 03/10/2015
Encerrado
2º Lote
R$ 320,00  (+ R$ 32,00 taxa)
Pague em até 10x
Vendas até 03/10/2015
Encerrado
3º Lote
R$ 350,00  (+ R$ 35,00 taxa)
Pague em até 10x
Vendas até 03/10/2015
Encerrado

Descrição do evento

Você tem se sentido ansioso, desatento, com a sensação de que nunca está no aqui agora, sempre preocupado, ou excessivamente atento ao celular?


Se for o caso, você está sofrendo dos males da modernidade para o qual medicamentos muitas vezes não resolvem, mas tem como se educar a lidar com esta realidade de uma forma diferente.


Neste curso de 5 horas você irá aprender como reduzir sua ansiedade,melhorar a sua atenção e aumentar seu senso de presença. Tudo isso baseado em um metodologia estudada cientificamente, a prática de Mindfulness ou Atenção Plena (uma forma de meditação sem cunho religioso).


O curso apresentará a parte científica e prática da Atenção Plena, usando equipamentos de biofeedback para que os participantes possam experimentar a sua capacidade de mudar o estado emocional.


Contato: (31)3292-6299 (31) 7557- 8284

contato@fredericoporto.com.br

Saiba mais em www.mindfulness.med.br

Sobre o produtor

Local

Centro Loyola
Rua Sinval de Sá, 700, Cidade Jardim
Belo Horizonte, MG

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