Participe da segunda edição do KIROM KONECTA, agora online!

Nossa primeira edição foi em 2017, um festival presencial com diversas atividades concomitantes, que se propôs a desmistificar e tornar acessível o "Despertar". Agora em 2021 voltamos com a mesma proposta, porém numa experiência Online - desafiadora e ao mesmo tempo com mais possibilidade de conexão!

Este evento é promovido pelo Espaço Kirom com colaboração de seus parceiros, e ocorrerá através da plataforma ZOOM. Todo valor arrecadado será revertido para a instituição Projeto Piloto , e também oferecemos ingressos gratuitos para seguirmos tornando esse evento (e o autoconhecimento) acessível.

Confira a programação: 
* Lembrando que os eventos são independentes - você terá acesso a todos, mas pode participar de quais mais lhe interessarem.

08:30 - 09:00 I Aulão Meditação
09:00 - 10:00 I Aulão Hatha Yoga 
10:00 - 11:00 I Bate Papo Comida e Cura: O Despertar
11:00 - 12:00 I Bate Papo: Afinal o que é Espiritualidade?
12:00 - 13:00 I Constelação Sistêmica
13:00 - 15:00 I Pausa 
15:00 - 16:00 I Cinedebate Filme: Colcha de Retalhos 
16:00 - 17:00 I Livro debate: Conto Vasalisa de "Mulheres que correm com os Lobos"
17:00 - 18:00 I Bate Papo: Ansiedade - o que é e como lidar
18:00 - 19:00 I Fechamento com Sarau Virtual Aberto

Mais infos sobre as atividades:

08:30 - 09:00 I Aulão Meditação

09:00 - 10:00 I Aulão Hatha Yoga 
Uma prática gentil e adaptável a qualquer pessoa de qualquer idade. Em sânscrito "ha"significa sol e "tha"significa lua, e representa o objetivo de unir e equilibrar pares opostos - como a lua e sol, positivo e negativo, corpo e mente. Na prática, esse equilíbrio acontece não só por meio dos asanas (posturas), mas também por pranayamas (técnicas respiratórias) e meditação.
Com: Paula Vaz

10:00 - 11:00 I Comida e Cura: O Despertar
Nesse bate papo iremos conversar sobre a relação entre comida, bem estar e saúde. Trazendo dicas de como começar o dia, além de questões fundamentais para o nosso despertar também como sociedade.
Com: Ale Oshiro da Awa Culinária

11:00 - 12:00 I Bate Papo: Afinal o que é Espiritualidade?
Você sabia que espiritualidade não é só religião? E que a espiritualidade faz parte dos 5 pilares do desenvolvimento humano? Sônia e Lígia, ambas terapeutas holísticas e estudiosas da espiritualidade irão compartilhar seus pontos de vistas, conhecimentos e experiências sobre o que é espiritualidade, como praticá-la diariamente, desmistificando conceitos com o objetivo de aproximar mais pessoas do equilíbrio espiritual de forma sustentável e prática. Os principais pontos da conversa serão: O que é espiritualidade para você? A prática diária da espiritualidade. Simplificando rituais. Esperamos vocês para esse momento espiritual, descontraído e expansivo.
Com: Sônia Martins e Ligia Cruz 

12:00 - 13:00 I Constelação Sistêmica

A Inês vai conduzir uma constelação familiar online, e convidamos vocês a assistir e conhecer essa abordagem terapêutica breve. Usamos um tablado para representar o campo morfogenético, onde os bonecos (playmobil) serão colocados para representar os membros do sistema. Trabalharemos com a abordagem "oculta", isto quer dizer que o "constelando" não saberá quem os bonecos estão representando.
Com: Inês Fernandes

15:00 - 16:00 I Cinedebate Filme: Colcha de Retalhos > Link para Netflix
As histórias “tecidas” em fragmentos emocionais que compõe a colcha/ história comum a todos nós.  Vamos discutir sobre as emoções de maneira menos óbvia e construir um paralelo com as experiências, sem psiquiatrizar reações que atualmente, ganhariam os contornos de um diagnóstico.
Com: Psiquiatra Maria Paula Peláez e Nadja Mikaela do Canal “Voltando aos Clássicos”

16:00 - 17:00 I Livro debate: Conto Vasalisa de "Mulheres que correm com os Lobos" >  Link para o conto!
Vamos acompanhar a jovem Vasalisa na sua jornada para o domínio do poder da intuição. Com ela, aprenderemos a nos fazer perguntas, a ouvir respostas e a lidar com aquele tipo de conhecimento que não passa pela racionalidade.
Com: Fe Scrivano, Inês Fernandes e Fabi Chiara

17:00 - 18:00 I Bate Papo: Ansiedade - o que é e como lidar
Com a pandemia houve agravamento dos quadros de ansiedade e nesse bate-papo vamos falar sobre o que é, como identificar os sintomas e algumas orientações para lidar com os momentos de ansiedade de maneira mais saudável e equilibrada. A ansiedade faz parte de nossas vidas, mas em excesso pode prejudicar nossa saúde mental e física. Você se considera uma pessoa ansiosa? Reconhece os sintomas?  Consegue identificar os gatilhos de sua ansiedade? Como você lida com ela o seu dia a dia? 
Com: Márcia Fiore

18:00 - 19:00 I Fechamento com Sarau Virtual Aberto
Aqui o palco é de vocês! Espaço aberto para quem quiser tocar, cantar, recitar uma poesia, compartilhar uma performance, dança, ou qualquer tipo de arte que tua imaginação te permitir expressar. Pra não encerrarmos muito tarde, pedimos pra que se inscrevam através desse link , assim organizamos a agenda! 

Bora com a gente?

Te esperamos <3