Heroína Sem Capa e Sem Máscara
Sem Capa porque o processo é de dentro pra fora e sem máscara porque vamos percorrer o o sistema de regulação emocional ao encontro do estado de lucidez do que de verdade te motiva, um desacelerar para recodificar.
Um projeto para mulheres que estão dispostas a encarar a vida de propósito; mulheres protagonistas que se responsabilizam pelas suas escolhas e que tem coragem e ousadia de ser quem elas realmente são.
O ponto de partida deste treinamento passa por 3Cs: Coragem para começar algo radicalmente diferente; CURIOSIDADE para examinar o que possa aparecer e COMPAIXÃO com tudo que você observar e sentir, vamos abordar nos 8 encontros os 8 temas abaixo:
Modelo de felicidade Harvard e Permah
Reconexão e Autoconhecimento através das forças de caráter
Mindfulness , autoconsciência corporal e qualidade de vida
Relacionamentos e comunicações positivas
Gratidão e emoções positivas
Busca de sentido e propósito
Produtividade e Plano de Ação
Flow,savoring, Good life
Um processo de autoconhecimento, clareza, planejamento e ação para os caminhos que vão leva-las a um melhor nível de relacionamentos, felicidade, com o reconhecimento e exploração de forças e recursos internos. Uma jornada de dentro pra fora, florescimento e reencontro baseada na Ciência da Felicidade.
Criadoras,idealizadoras e facilitadoras do projeto:
DÉBORA GARCIA - COACH, especialista em Inteligência social para comunicação e networking pelo instituto Jaunty no Vale do Silício/Califórina. Practitioner em PLN (Programação Neurolinguística). Empreendedora com mais de 15 anos de experiência nacional e internacional de gestão e liderança. Consultora do Programa Empreender/Sebrae. Advogada por formação.
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GABRIELLA MÖLLER: PSICÓLOGA formada pela Pucrs; Especialista e Mestre em Terapia de Familia e Casal pelo CAIFCOM; Psicóloga Perita da Junta Psicologica do Detran/Rs - formada pela Unisinos; Especialista em Avaliação Psicológica; Sócia Proprietária do Beerporium Poa
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