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IMERSÃO - CURSO DE CULINÁRIA SAUDÁVEL PARA O DIA A DIA - Módulo Trivial

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IMERSÃO - CURSO DE CULINÁRIA SAUDÁVEL PARA O DIA A DIA - Módulo Trivial

Elemental Espaço Integrativo - Aracaju, SE
29 de agosto de 2019, 18h-21h

Inscrição

Ingresso único  
R$ 300,00  (+ R$ 30,00 taxa)
em até 12x R$ 33,13
Inscrições até 29/08/2019
Encerrado

Descrição do evento

"Nós somos o que comemos! Nas últimas décadas, graças a "evolução" da indústria alimentícia, nossa comida praticamente deixou de ser natural e passou a ser muito mais industrializada para se adequar ao nosso estilo de vida, cada vez mais corrido #fastfood. Está cada vez mais difícil comer algo que não tenha origem transgênica, que não seja enlatado ou congelado em algum momento. E com isso, nós praticamente excluímos do nosso dia-a-dia as quatro delícias fundamentais para se obter uma vida saudável: escolher o que a gente come, cozinhar com amor, sentir o sabor dos alimentos e viver com saúde."
✍ @thayaneandradenutriveg

Quer se alimentar de forma mais #saudável e melhorar sua qualidade de vida através da sua alimentação?
Então se inscreva no curso de culinária saudável – módulo trivial 

O intuito do curso baseia-se em mostrar que a culinária pode e é uma terapia. Você vai aprender a cozinhar utilizando técnicas de preparo dos alimentos com foco na culinária saudável, conhecer mais sobre #alimentosfuncionias, abordando a #biodisponibilidade, preservação e/ou extração dos compostos bioativos, que são os verdadeiros responsáveis pela manutenção da saúde do ser humano, prevenção e tratamento de doenças. 

A imersão será realizada no dia 06/10 em um dia inteiro de curso (09h as 17h), com momento de recepção e uma bebida para começar o dia, em seguida daremos início ao curso com uma breve explicação sobre alimentação saudável, receitas práticas do café da manhã, seguida das receitas do almoço, onde compartilharemos em conjunto das receitas preparadas para o almoço, posteriormente, um momento de relaxamento com música meditativa e dinâmica da semente (o que queremos plantar em nossas vidas), retorno a aula prática de receitas com elaboração de sobremesa e petiscos

É um dia inteiro de autocuidado através da alimentação. A proposta é reconectar com o prazer em comer bem
Teremos também sorteio de brindes e assessoria durante 07 dias após o curso pela nutri Thayane Andrade. 

Serão 03 módulos em um só:
Café da manhã
Almoço e jantar 
Lanches (doces e salgados) 

Não é necessário ser mestre cuca na cozinha, o nível do curso é TRIVIAL, ou seja, TODOS estão aptos e tem total possibilidade de executar as receitas realizadas.
Serão 12 receitas + receitas bônus + sorteio de brindes + assessoria da nutri durante toda a formação e posterior ao curso e muito mais!!!  Confie em você e no seu potencial, lembre-se: cozinhar é terapêutico! 


Maiores informações: 79 99958-6608

Sobre o produtor

ELEMENTAL ESPAÇO INTEGRATIVO

Espaço integrativo que conta com profissionais da área de saúde, estética, terapias integrativas e um bistrô de culinária vegetariana na cidade de Aracaju, SE.

Local

Elemental Espaço Integrativo
Rua Joventina Alves, 444, próximo à Ligue Pizz, Salgado Filho
Aracaju, SE

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