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II Workshop de Introdução à Meditação do Kundalini Yoga

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Evento encerrado

II Workshop de Introdução à Meditação do Kundalini Yoga

SOU meditação que transforma - Curitiba, PR
28 de setembro de 2019, 10h-13h

Inscrição

Alunos SOU meditação 
Grátis
Inscrições até 28/09/2019
Encerrado
Público em geral 
R$ 80,00
em até 12x R$ 8,03
Inscrições até 28/09/2019
Encerrado
Atletas V8 Assesssoria 
R$ 72,00
em até 12x R$ 7,23
Inscrições até 28/09/2019
Encerrado
Alunos Swimex 
R$ 72,00
em até 12x R$ 7,23
Inscrições até 28/09/2019
Encerrado

Descrição do evento

Nesse workshop você será apresentado às técnicas de meditação utilizadas no Kundalini Yoga e preparado para iniciar sua prática regular.
Entenda como essa milenar filosofia entende a mente e os recursos que dispões para se relacionar com ela.

  • O que é a mente
  • O que é meditação
  • Onde e quando meditar
  • Postura e tempos de meditação
  • Como preparar-se e o que esperar da meditação
  • Estágios da mente meditativa


  • Meditação com respiração
  • Meditação com mantras
  • Meditação com japmala


  • Como escolher a meditação a praticar

O evento aconterá na casa do SOU meditação que transforma
Rua Euclides da Cunha, 844, Curitiba

*** Incluso material digital com descrição das meditações e mantras para que a prática continue além do evento. ***

ALUNOS SOU PARTICIPAM GRATUITAMENTE DESTE EVENTO.

Sat Nam _/\_

Sobre o produtor

SOU meditação que transforma

Local

SOU meditação que transforma
Rua Euclides da Cunha, 844, Bigorrilho
Curitiba, PR

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