Hora da PAUSA para si
21 abr - 2021 • 19:00 > 21:00
Evento Online via Zoom
Descrição
Ah!!! PAUSAR para estar consigo!
Esse é nosso convite: criar um espaço de encontro consigo através de uma cuidadosa escuta de si mesmo a partir do corpo!
Talvez seu corpo esteja te esperando chegar há algum tempo... ávido por sua presença e atenção! Quais histórias ele quer te contar sobre você? Quais sensações ele pode te trazer em meio a tanto atropelo, preocupações, cansaço, exigências e medos? Quantas surpresas e alívios podem chegar quando você parar, sentir e se escutar?
Hora da Pausa para si pretende facilitar com que pausemos, diante de tantos fluxos externos, para receber o que nos pede atenção dentro de nós mesmos. O trabalho será vivencial e orientado pela Focalização. Esta é uma metodologia que propõe um caminho para a auto-compreensão sentida, onde aprendemos a ouvir o próprio corpo e, assim, captar o significado do que sentimos apoiando nossa saúde emocional.
Você está convidado/convidada a experimentar e desfrutar conosco desse espaço de autocuidado.
DATA: 21/04/2021
HORÁRIO: 19h às 21h
FACILITADORES: Equipe CPH MINAS (www.cphminas.com.br/www.ibfocusing.com.br)
EVENTO GRATUITO!
Saiba mais sobre focalização: https://www.ibfocusing.com.br/o-que-e-focusing-focalizacao
Esperamos você!
Evento online
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Sobre o organizador
CENTRO DE PSICOLOGIA HUMANISTA
O CPH MINAS é um centro de referência em Psicologia Humanista atuante desde 2006 que, através de uma qualificada equipe de psicólogos clínicos, se dedica à promoção da psicologia humanista e da saúde emocional dos seus clientes. Para tanto oferece serviços na área clínica, através de diversas modalidades de assistência psicológica, e serviços de ensino e formação profissional de psicólogas(os) e psicoterapeutas.
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