Como está a gestão da sua produtividade?
Você consegue ter tranquilidade para executar suas atividades ou está sempre apagando fogo e resolvendo urgências?
Vou te fazer mais algumas perguntas:
- Você sofre sem saber se vai dar conta de executar tudo que tem pra fazer?
- É difícil se manter motivado e acaba procrastinando com frequência?
- Se acha muito desorganizado e pouco produtivo?
- Gerir suas atividades, entendendo como distribuí-las ao longo do seu dia, sua semana e seu mês é algo complicado pra você?
- Você sente dificuldade para estabelecer prioridades e acaba perdendo muito tempo em atividades que não te trazem tantos resultados assim?
- Fazer o planejamento e acompanhamento de projetos é sempre um caos e as coisas acabam acumulando?
- Ter tempo para cuidados pessoais, projetos paralelos, lazer e família está cada dia mais difícil?
Se você respondeu sim para alguma dessas perguntas, vamos conversar! É para você mesmo que quero falar.
Primeiro, quero que saiba que você não está sozinho. Um estudo recente da International Stress Management Association do Brasil (ISMA-BR) mostrou que, em cada dez profissionais, seis se dizem estressados. Outra pesquisa revelou que o Brasil é o segundo país mais estressado do mundo. Além do estresse, outros problemas de saúde e depressão estão cada vez mais comum em nossa sociedade. E se isso já é uma realidade, a pergunta mais importante é: como sair dessa?
A produtividade é palavra chave em tempos de alta cobrança e pouco tempo para se dedicar a tudo. Precisamos aprender a gerir melhor nosso tempo com as atividades que são realmente importantes e que nos trazem melhores resultados.
E essa é a minha proposta para vocês: passar por um processo de aprendizagem, onde vocês entenderão melhor sua realidade e criarão sua própria forma de ser mais produtivo à partir de técnicas e conceitos aplicados de gestão do tempo e produtividade. Vocês irão aprender a fazer planejamentos, distribuindo melhor suas atividades ao longo dos tempos (mês, semana, dia, etc) e ter melhor consciência desse processo através das atividades aplicadas. Farão planejamentos melhores, definindo metas e prioridades e, principalmente, terão maior clareza e segurança para se posicionar diante de todas as demandas.
Venha gerenciar sua produtividade na prática! Vamos aplicar técnicas e conceitos em muitas atividades mão na massa. Além disso, você não estará sozinho! A partilha entre alunos de diversas áreas de atuação e as aulas espaçadas enriquecem muito o aprendizado e geram confiança e motivação para realizar e começar a construção desse novo hábito de organização.
Serão 3 encontros de 3 horas de learn by doing (aprendendo fazendo). Os encontros são espaçados de uma semana para que você possa absorver o conteúdo e colocá-lo em prática.
Datas:
1. Gestão dos tempos: 14/08 - 19h às 22h
2. Planejamento na prática - da ideia ao projeto: 22/08 - 19h às 22h
3. Produtividade em ação - aula Pomodoro: 29/08 - 19h às 22h
Módulos:
1. Gestão dos tempos
Afinal, você sabe se organizar e gerir suas atividades nos seus tempos?
- Essencialismo
- Priorização
- Planejamento mensal
- Planejamento semanal
- Planejamento diário
- Revisões
- O funil do planejamento
- Agenda da Vinci
- Plano de Desenvolvimento Individual
2. Planejamento na prática: da ideia ao projeto
Vamos desenvolver um projeto juntos?
- Organizando suas ideias
- Projetos pontuais e recorrentes
- Traçando objetivos
- Priorize
- Definindo metas
- Planejamento
- Plano de ação
- Dicas de ferramentas digitais para auxiliar seu processo
3. Produtividade em Ação - Aula Pomodoro
Uma aula em um formato super especial. Como funciona uma Aula Pomodoro? Isso é nosso segredinho. Veja os temas para sermos mais produtivos:
- Foco
- Livre-se do que te distrai
- Estratégias para aumentar seu foco
- Treine sua mente e para com a procrastinação
- Estratégias de concentração e energia
- Mindset de crescimento
- Execute melhor: técnicas de produtividade
- Como criar novos hábitos
- Fogg Behavior Model
- Habit Tracker
- Revisão
Meu objetivo é gerar resultados de forma simples e objetiva. Vem comigo?
Bastidores
Marília é especialista em organização e produtividade e seu propósito é contribuir para vidas com mais significado, clareza, eficiência e qualidade através de suas habilidades em organização e gestão do tempo. Atua com consultorias, cursos e projetos em sua empresa Organização Sincera. Possui experiências profissionais em consultorias, startups, multinacionais e pequenas empresas e também é facilitadora da Fundação Estudar.
Informações:
Datas: 14, 22 e 29/08 (quintas-feiras)
Horários: 19h às 22h
Local: Órbi Conecta
Valor total: R$600,00
O estacionamento é gratuito, é só chegar :)
Atenção: Caso o número mínimo de vagas não seja preenchido, o curso será cancelado e o valor estornado aos inscritos.