Um evento imersivo de yoga, bem-estar e conexão, realizado ao longo de um final de semana em meio à natureza, reunindo práticas, aulas, terapias e experiências voltadas ao cuidado do corpo, da mente, da consciência e da relação com o meio ambiente e todos os seres vivos.

Um convite para reconectar-se com a própria essência, com o outro e com tudo aquilo que sustenta a vida.

Mais do que um encontro, o Yoga & Wellness Experience é uma jornada imersiva de reconexão, onde diferentes caminhos do yoga, terapias integrativas, natureza e experiências sensoriais se encontram em uma troca de vivências coletivas de bem-estar, presença e transformação.

Durante o final de semana, os participantes poderão vivenciar experiências voltadas ao bem-estar, à regeneração, ao autoconhecimento e à conexão com a natureza, além das aulas de yoga e meditação:

• contato com a natureza
• vivência de plantio
• integrar com outros seres vivos como abelhas e passarinhos
• caminhada meditativa
• espaço de silêncio e escuta
• pranayamas, práticas respiratórias e breathwork
• terapias integrativas e holísticas
• palestras e rodas de conversa
• música ao vivo e mantras
• sound healing
• dança, ecstatic dance
• espiritualidade
• arte
• cerimônia do cacau
• banho de gelo
• espaço wellness com produtos relacionados ao yoga e ao autocuidado
• gastronomia natural e consciente

Vivências e Práticas Integrativas:

• Ritual de intenção e semeadura interior
• Mandala coletiva da regeneração
• Árvore das intenções (Sankalpa)
• Escrita contemplativa: “O que desejo regenerar em mim?”
• Cartas para o eu futuro
• Altar coletivo de intenções