Yoga Harmonizar – Uma experiência de equilíbrio, presença e conexão no CONEDU

Durante o XII CONEDU, os participantes terão a oportunidade de vivenciar uma experiência especial de bem-estar e conexão por meio da prática do Yoga Harmonizar.

Em uma aula de 60 minutos, os participantes serão convidados a desacelerar, respirar, movimentar o corpo e promover um momento de equilíbrio entre mente e corpo, em uma pausa de cuidado e integração dentro da programação do evento.

A atividade foi pensada como um momento de acolhimento, relaxamento e renovação das energias, proporcionando uma experiência diferenciada aos participantes em meio à intensa programação científica e cultural do CONEDU.

A prática será conduzida por profissionais preparados, com exercícios de alongamento, respiração consciente, movimentos corporais e técnicas de relaxamento, sendo uma experiência indicada tanto para iniciantes quanto para pessoas que já possuem contato com o yoga.

Informações da experiência

Data: 10 de outubro
Horário: 16h30
Duração: 60 minutos
Vagas disponíveis: 30 participantes
Investimento: R$ 33,99

Prepare-se para uma pausa de conexão, equilíbrio e bem-estar durante o CONEDU.