Para comemorar o aniversário da Moove, uma experiência especial de Yoga conduzida pelas professoras Kaká (@kakahmeljevski), Helena (@helenamariab.yoga) e Luana (@luanapachec0), dedicada aos chakras como um mapa simbólico de diferentes dimensões do nosso corpo, das nossas emoções, da mente e da consciência. Através das posturas, da respiração e da presença, vamos percorrer essa jornada pelo corpo, criando espaço para sentir, perceber e explorar cada centro energético, cultivando equilíbrio, conexão e consciência. Ao final da prática, entregaremos o corpo ao Sound Healing, conduzido pela terapeuta Michele (@micheleconsoni). O som é vibração e, quando somos convidados a simplesmente escutar e sentir, ele pode nos conduzir a um estado de maior relaxamento, desaceleração e percepção das sensações internas. As frequências e vibrações dos instrumentos criam um campo sonoro que favorece a pausa, a presença e a integração da experiência vivida na prática.

Vem celebrar com a gente!

Vagas limitadas!