06 nov - 2019 • 19:00 > 06 nov - 2019 • 21:00
DESCRIÇÃO
Mindfulness, o caminho para as habilidades socioemocionais é um workshop prático. Venha de coração aberto e mente aberta para esta jornada.
Segundo Jon Kabat-Zinn, mindfulness é “A consciência que surge quando prestamos atenção – com propósito – no aqui e agora e sem julgamentos”.
A partir dos fundamentos da atenção plena, os participantes compreendem a importância do autoconhecimento, e do diálogo empático com o outro, pontes para uma construção individual e coletiva titulada “habilidades socioemocionais”.
MINI BIO DO PALESTRANTE
Cristina Stevanin é administradora de empresas com vivência corporativa de 20 anos em experiência do cliente, cultura organizacional e gerenciamento de projetos com foco em processos e gestão de pessoas . Especialista em educação (intra) e empreendedora com práticas em metodologias ativas da aprendizagem, habilidades socioemocionais e aprendizagem a distância. É instrutora de yoga e meditação para jovens, crianças e adultos. Palestrante nas áreas de gestão e educação. E voluntária em projetos sociais voltados a cultura e educação.
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