05 jul - 2025 • 09:00 > 05 jul - 2025 • 12:00
05 jul - 2025 • 09:00 > 05 jul - 2025 • 12:00
R$ 108,00 (+ R$ 10,80 taxa)
em até 12x R$ 12,29
Vendas até 04/07/2025
R$ 86,40 (+ R$ 8,64 taxa)
em até 12x R$ 9,83
Vendas até 04/07/2025
Este workshop é um convite para explorar o universo das posturas invertidas, com ênfase na construção consciente e segura do Sirsasana (postura sobre a cabeça). Através de uma abordagem progressiva, vamos desenvolver força, alinhamento e confiança, respeitando o tempo e os limites de cada praticante do nível iniciante ao avançado.
O que você vai vivenciar:
Exercícios preparatórios para fortalecer braços, ombros e bandhas (core)
Técnicas de alinhamento e consciência corporal
Progressões seguras para o Sirsasana
Uso de acessórios para auxiliar na prática
Identificação e correção dos principais erros nas posturas invertidas
Para quem é este workshop:
Praticantes de yoga que desejam aprofundar-se nas posturas invertidas. Não é necessário já realizar o Sirsasana; o importante é estar disposto a explorar e aprender.
Benefícios das posturas invertidas:
Melhora da circulação sanguínea
Fortalecimento muscular
Aumento da concentração e foco
Desenvolvimento da autoconfiança
Promoção do equilíbrio emocional e mental
Venha construir sua prática de invertidas com consciência, segurança e alegria!
*caso você falte no evento o valor não será reembolsado. Reembolso válido com pelo menos 3 dias de antecedência da data limite das inscrições.
Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoVocê poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.
Saiba como editar participantesRua Antônio da Veiga, 416, sala 202, Victor Konder
Blumenau, SC
Lari Almeida
Larissa Lazzaris é professora de Hatha Vinyasa Yoga, Facilitadora de Rebirthing Breathwork e praticante dedicada do Ashtanga Yoga desde 2015. Em sua trajetória, une tradição, disciplina e presença viva, guiando práticas que integram corpo, mente e espírito. Com uma abordagem sensível e profunda, Larissa inspira seus alunos a transformarem a prática em um caminho de autoconhecimento, constância e conexão com o propósito interior.
Os dados sensíveis são criptografados e não serão salvos em nossos servidores.
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