EU SOU – Uma Pausa para Conectar

Um encontro para desacelerar, respirar e relembrar quem você É.

Vivência musical com Vivian Amarante

Quando foi a última vez que você se permitiu uma experiência dessas?

No dia 07 de novembro, convido você para uma tarde diferente: um encontro no jardim do Padma Namastê, em Mogi das Cruzes (SP), para desacelerar, se conectar consigo e compartilhar uma experiência de música, autoconhecimento e encontro.

O "EU SOU – Uma Pausa para Conectar" une música ao vivo e vivências de autoconhecimento em uma experiência leve e profunda.

Ao final da vivência, vamos nos reunir ao redor da fogueira para boas conversas, um caldo gostoso e aquele prazer simples de permanecer juntos mais um pouco.

O que vamos viver

Música ao vivo
Canções autorais e mantras que inspiram coragem, despertam emoções e nos ajudam a lembrar aquilo que realmente importa.

Vivências de autoconhecimento
Experiências e reflexões para olhar para a própria vida com mais clareza, fortalecer escolhas conscientes e se reconectar com quem você realmente é.

Respiração consciente
Práticas simples para desacelerar, reduzir a ansiedade e cultivar mais equilíbrio, clareza e confiança para os desafios da vida.

Fogueira e boas conversas
Um momento de encontro, troca e conexão para integrar tudo o que foi vivido, perto do fogo.

Caldo compartilhado
Vamos encerrar a vivência ao redor da fogueira, com um caldo gostoso, prolongando a convivência em um ambiente acolhedor.

Para quem é essa experiência?

Para quem sente vontade de desacelerar, olhar para dentro, se reconectar consigo e viver uma tarde diferente, em boa companhia e em contato com a natureza.

Não é necessário ter experiência anterior com práticas de respiração ou autoconhecimento.

Informações

Data: 07 de novembro de 2026 — sábado
Horário: das 16h às 20h
Local: Padma Namastê – Vila Oliveira, Mogi das Cruzes – SP